Интернет-магазин "EcoLotos" орехи • сухофрукты • семена
Close
Украина г. Киев ул. Ямская 72
+38(096)-360-36-36 info@ecolotos.com

Бобы зелёные

35 грн.60 грн.

35 грн.60 грн.
Выбрать фасовку 500 грамм 500 грамм 1 кг 1 кг Выберите фасовку перед добавлением в корзину !
Clear selection
Очистить
Артикул: Н/Д Категории: , Метки: , , Product ID: 3479

Описание

Плоды зелёных бобов представляют собой зерна в створках, которые на вкус сочные, нежные и сладковатые. Из-за своей питательной ценности такой сорт бобовых является ценной овощной культурой. Их употребление способствует быстрому насыщению и утолению чувства голода. Уникальность зеленых бобов состоит в содержании растительного белка, концентрация которого 40-50%.
Состав этих бобов также богат клетчаткой, полезными углеводами, крахмалом и растительными жирами, содержатся микро- и макроэлементы, такие как железо, кальций, сера, магний, фосфор, калий, молибден, а также витамины С, РР, А, В, В1, В2, B9, каротин, минеральные соли, незаменимые кислоты и пектины. Бобы очень питательные и при этом имеют низкую калорийность. К полезным свойствам зеленых бобов можно отнести следующее: содержится большое количество веществ, способствующих профилактике онкологии; наличие значительного количества клетчатки благоприятно отражается на пищеварении, укрепляет иммунитет, нормализуют уровень холестерина; улучшают защитные свойства организма; укрепляют сердечно-сосудистую систему; укрепляют сердечную мышцу; стабилизируют уровень сахара в крови, нейтрализуют воздействие консервантов; повышают уровень гемоглобина; стабилизируют синтез гормонов. Зелёные бобы, имея низкую калорийность, отлично подходят для диет, цель которых снизить вес тела. Стоит быть аккуратным с употреблением зелёных бобов тем, кто имеет запоры, колиты, проблемную поджелудочную железу, страдают на подагру, панкреатит и гепатит. Также вызывают вздутие и метеоризмы, чего можно избежать, добавляя в готовые блюда мяту, фенхель или укроп. В кулинарии зелёные бобы добавляют в салаты, готовят супы, гарниры, подают отдельным блюдом, готовят запеканки и рагу.
Энергетическая ценность: 60 кКал
Пищевая ценность: Белки – 6,5 г, Жиры – 0,1 г, Углеводы – 10,5 г

Детали

Вес

,

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Бобы зелёные”

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *